25 November 2014

GURU

Apa yang terlintas dalam pikiran kita saat mendengar kata "guru"?

Pahlawan tanpa tanda jasa?
Orang pintar yang membuat kita bisa calistung?
Teladan yang lakunya digugu dan ditiru?

Ada lagi?
Tim guru. Termasuk guru di sekolah, orangtua di rumah, dan siapapun yang telah menginspirasi.

Yang terbaru, dari seorang rekan guru, katanya 
"Guru = mingGu tuRu"
(basa Jawa: hari minggu tidur), maksudnya pekerjaan guru dari senin-sabtu sangat menyita banyak energi, tenaga & pikiran. Hari minggu libur, saatnya tidur :D

*tulisan dalam rangka hari guru nasional, 25 November
**foto dari twitpic @mendidikkreatif, lalu di screenshot dari ponsel, maap kalau agak blur :)

26 July 2014

Bahasa Arab (الغة العربية)

Bahasa Arab adalah bahasa Alqur'an,
Kitab yang mulia القرآن الكريم
Diturunkan di malam yang penuh kemuliaan ليلة القدر
Di bulan yang mulia رمضان
Oleh malaikat yang mulia, جبريل
Kepada manusia mulia, (محمد (صلى الله عليه وسلام
Di kota yang mulia, مكة المكرمة & مدينة المنورة

Awalnya aku tertarik belajar bahasa Arab sewaktu kuliah. Simple aja, biar kalau baca Alqur'an paham.
Belajar otodidak gak bisa.
Belajar online gak disiplin, cuma ngumpulin bahan belajar aja, download gratis.
Sampai ketika aku jadi guru di sekolah islam, ada diajarkan bahasa Arab. Memang sih gurunya khusus bukan aku, tapi masa' aku gak bisa :p

Mulai disiplin belajar bahasa Arab saat Ramadan tahun lalu, ada program Ramadan Intensive Arabic class, setiap hari selama 2 pekan.
Metodenya bukan grammar, tapi lewat percakapan (الحور). Asik juga, jadi berani ngomong.
Setelah berakhir programnya, ada program lanjutannya, 1x per pekan (agak kurang memang kalau tidak dibiasakan sendiri di rumah/ bersama teman).

Ramadan tahun ini aku ikut lagi. Selesai programnya ada tes (kemampuan bahasa lengkap loh, ada pemahaman bacaan, mendengar, menulis, berbicara).
Tak ku sangka aku berhasil mengerjakannya dengan baik (muntaazah/ ممتازة). Terbaik ke-2 dari sekitar 20an peserta. Alhamdulillah.

Dapat hadiah dari mudarisah/gurunya,  buku  تفسير العشر الاخير (tafsir 1/10 terakhir), 1/10 dari 30juz, jadi 3juz di mulai dari juz 28,29,30. Isi bukunya full bahasa Arab dengan aksara Arab.
Dari panitianya dapat hadiah 1set gelas kaca (isi 5).
Terima kasih. Syukran شكرا :)
Jazaakunallah khayran جزاكون الله خيرا

24 July 2014

Bahagia Mendidik

Sekarang aku mau posting tentang buku yang ku baca. Ada 3 seri buku parenting, ditulis oleh ibu Ida S Widayanti. Isinya ringan, kisah-kisah pendek, cerita yang sering dialami sehari-hari. Istimewanya karena cara penulisannya yang enak dibaca.

2 buku sudah ku baca sebelum Ramadan. Dan kemarin aku baca buku yang berjudul "Bahagia Mendidik, Mendidik Bahagia". Di buku ini, yang merupakan seri parenting ke-2, ada sisipan catatan tentang teori pendidikan anak.
Tentang membangun sikap positif dengan berbahasa positif.

Bacaan bagus buat para orangtua yang merasa sulit mendidik anak-anak.
Untuk menjadi renungan dan koreksi diri.

Berbahagialah!
Maka anak-anak pun akan bahagia. Insya'Allah :)

23 July 2014

Jualan Mebel

Hari ini 23 Juli diperingati sebagai hari anak nasional.
Anak-anak "wajib" bermain, dan orang dewasa wajib menyediakan mainan dan lingkungan bermain yang aman dan nyaman, sesuai tahap perkembangannya.

Kemarin KPU sudah menetapkan hasil penghitungan akhir pilpres 2014, pasangan capres-cawapres Jokowi - Jusuf Kalla yang mendapatkan suara terbanyak. Selamat!
Insya'Allah akan dilantik menjadi Presiden & wakil presiden RI 2014-2019 pada tanggal 20 Oktober nanti.

Konon menurut kabar yang beredar, Jokowi adalah seorang pengusaha mebel di Solo ;)

Ini pas juga dengan selintas pikiranku beberapa waktu lalu, yang masih sampai sekarang, kenapa gak jualan mebel dan mainan kayu, khusus untuk anak2, bila perlu (eh mampu) produksi sendiri, kayunya menanam pohon sendiri he..he...
*keren kan pikiranku ini* :)
terinspirasi dari: communityplaythings.co.uk

Pikiranku yang lain tentang "bermain", menggerakkan komunitas (RT atau RW gitu) untuk membuat taman bermain untuk anak-anak, tempat yang cukup buat lari2, manjat2, lompat2, lempar2. Ada main pasir, main lumpur, main air. Seru!!
Untuk menghindari anak-anak bermain di jalan. Tidak aman dan membuat pengguna jalan tidak nyaman.
*yang ini terinspirasi dari: playengland.org.uk

Di Indonesia ada kah komunitas semacam yang ku sebutkan di atas?

Maaf, isi tulisan gak fokus sama judulnya :D

22 July 2014

Pemilu 2014

Pemilu singkatan dari Pemilihan umum. Termasuk Pilkada (pemilihan kepala daerah), pileg (pemilihan anggota legislatif), dan Pilpres (pemilihan presiden).

Aku tuh lupa sudah berapa kali ya ikut pemilu?

Yang berhak ikut pemilu adalah WNI berusia >17 tahun (sudah punya KTP) atau <17 dengan syarat sudah menikah (begitulah sependek pengetahuanku, bener gak?)

Dulu jaman orde baru, pemilu ya cuma 1, memilih anggota legislatif (pilih partai). Nanti anggota legislatif/MPR yang memilih presiden (walopun hasilnya ya hanya ada 1 selama 30tahun, sampai rakyat bosen dan berakhir dengan cara diturunkan paksa, pake ada acara kerusuhan/ reformasi).
Kepala daerah ditunjuk oleh mendagri.

Memasuki era reformasi tahun 1998, dimulailah pilpres secara langsung (tahun 1999), pilih orang yang didukung partai (belum bisa capres independen).

Ku ingat2 lagi, sepertinya aku sama sekali belum pernah ikut pilkada (baik itu gubernur/bupati/walikota).
Kalau pileg kayaknya pernah ikut, yang tahun 2004, waktu itu di Pogung. Udah deh, kayaknya ini aja.
Karena.....
Tahun 1999 aku kuliah di Jogja KTP Jakarta (eh Tangerang, dulu masih Jabar, belum ada Banten)
Tahun ini kayaknya masih pilih Pileg aja ya? Belum ada pilpres?
Tahun 2004? Sudah ada pilpres kah?
Tahun 2009, aku gak ikut pemilu karena lagi merantau di Prabumulih, KTP Jogja.

Tahun 2014 merantau lagi ke Balikpapan. Tapi mulai sadar akan hak sebagai warga negara. Pas pileg coba ke TPS, konon kabarnya boleh dengan membawa KTP saja asal datang agak siang setelah jam 12 dan kalau Surat suara masih ada, ternyata gak bisa, harus ada surat undangannya (lihat foto gbr no.1)

Nah pas pileg 9 juli kemarin sebelum harinya (tepatnya tgl 7) aku ke kelurahan mau minta diundang di TPS sini. Eehhhh... sudah telat (harusnya H-10), kurang info nih!
Lah kan aku juga nunggu Surat undanganku di TPS asal difoto (beberapa orang bisa menggunakan foto undangan TPS asal dan didaftar sebagai pemilih tambahan).
Sama orang kelurahan disuruh ke KPU.

Sampai KPU disyaratkan harus ada form A5 (lihat gbr no.2 pada foto), yang sudah ditanda tangan dan cap kelurahan asal. Lalu form A5 dicap KPU tempat memilih (lihat gbr no.3).
Sebenarnya sudah telat, tapi karena banyak kasus serupa (rakyat yang kurang info dan banyak juga yang males, ngurusnya mepet), maka KPU akan tetap menanti sampai hari H tgl 9 Juli.

Keesokkan harinya suamiku minta tolong adik di Jogja mengurus surat A5, malem baru dapet, lalu difoto dan dikirim via internet.
Tanggal 9 pagi baru kami print A5, lalu ke KPU jam 7 pagi untuk minta cap :D
Jam 8 pagi daftar ke TPS sebagai pemilih tambahan. Milihnya jam 12. Tapi sebelum jam 12 ketua KPPS datang ke Rumah, manggil kami, TPSnya sudah sepi.
Nyoblos deh! Alhamdulillah.

Tanggung jawab yang sudah nyoblos, sudah turut berpartisipasi dalam pesta demokrasi adalah memastikan bahwa Presiden&Wapres pilihan kita menjalankan program-program yang dijanjikan. Mendukung berjalannya program tersebut, dan mengawasi/mengkoreksi bila ada penyimpangan.
Siap?!

Hari ini 22 Juli 2014,
KPU akan menetapkan hasil penghitungan suara.

(pada pemilu kali ini cukup menghebohkan, banyak lembaga survey dengan Quick Count nya, hasilnya bisa berbeda-beda. Saling klaim deh sebagai pemenang. Silahkan baca beritanya ditempat lain he..he..)

Terima kasih KPU
Terima kasih Banwaslu
Terima kasih Indonesia

20 July 2014

Protein/Lauk

Makanan yang mengandung protein biasanya digolongkan ke Lauk.
Protein ada 2: protein nabati (berasal dari tumbuhan, misalnya kacang2an, tempe, tahu) dan hewani (daging, seafood, ikan, telur, ayam).

Kalau menurut teori food combining, protein baik dimakan bersama sayur. Tidak disarankan dimakan bersama karbohidrat. Tapi sebagai orang Indonesia, tetap aja dimakan pake nasi :D

Protein dan serat baik dimakan saat sahur, mengenyangkan lebih lama, karena mencerna protein butuh waktu 8jam (kata siapa ya?? he he..).
Masalahnya adalah konon protein membuat ngantuk. Padahal setelah subuh sebaiknya tidak tidur lagi. Tidurnya siang aja.

Untuk Ramadan kali ini, cukup banyak juga aku masak lauk, antara lain:
1. Udang Goreng
2. Ikan Goreng
3. Pindang Bandeng
4. Ayam Bakar sambal matah
5. Tumis daging giling kecap
6. Tumis kerang kecap
7. Orak-arik ikan tongkol
8. Fu yung hay
9. Telur balado

Favorit kami (aku dan suami) adalah nomer 4, Ayam bakar sambal matah. Jadi ku tulis resep ini aja ya, yang lainnya silahkan googling, oke? :)
Bumbu ayam bakar:
bawang putih, jahe, garam.
Lumuri pada daging ayam boneless, diamkan sebentar, kemudian bakar/ panggang.
Sambal matah:
Bawang merah, bawang putih, cabe rawit, cabe merah, sereh, daun jeruk. Semua diiris, campur jadi 1, tambahkan terasi bakar, air jeruk nipis, garam&gula, tuang minyak panas (olive oil ya! ;p)
Ayam boleh disuwir-suwir, lalu campurkan dengan sambalnya. mmmm.... لذيذ (ladzidz/ lezat)

19 July 2014

Sayur: Capcay

Mewakili masakanku di jenis sayur adalah capcay (yang fotonya bagus berwarna-warni).
Beberapa jenis sayuran, bagus dimakan mentah (raw food), bagi yang suka. Atau ya dikukus aja, ditumis pakai olive oil / minyak zaitun.
Masak sayur bening dan sayur asem juga enak dikasih olive oil :)

Untuk Ramadan kali ini, seringnya sih buat sayur yang dikukus (pare, buncis, labu, sawi) atau ditumis (buncis, brokoli). Tumis itu bumbunya ya bawang putih dan atau bawang merah aja + garam gula sedikit.

Sayur Bening (bayam, labu, wortel, oyong, jagung), bumbunya ya cuma bawang putih sedikit, bawang merah banyak, kunci & daun salam kalau ada. Rebus air, masukkan bumbu & sayuran, tuang olive oil.

Sayur Asem (kacang panjang, jagung, labu, kangkung -disini jarang ada daun melinjo- malah kadang pakai daun ubi dan ubinya juga).
Bumbunya: bawang, asem jawa, lengkuas, salam, irisan cabe, terasi.
Kalau nyambel terasi, di sayurnya tidak ku kasih terasi.

Sop Sayuran (wortel, buncis, kol)
Bumbunya bawang putih & merica diulek, bawang bombay diiris.
Bumbu ditumis, lalu tuang air, masukkan sayuran, garam&gula, irisan daun bawang & seledri (ditaburi bawang goreng kalau ada)

Capcay (konon terdiri dari 10 macam sayuran dan protein. Kalau aku sih seadanya aja. Silahkan lihat di foto ;p )
Sayurannya ada wortel, kol, sawi.
Proteinnya ayam dan bakso udang.
Bumbunya mirip sop, tanpa seledri.
Cara masaknya tumis bumbu, masukkan protein, sayuran, garam&gula, tuang air sedikit.

Menurut teori food combining, sayuran bisa dimakan bersama protein ataupun karbohidrat.

Sayuran dan karbohidrat saat berbuka untuk mengembalikan energi, supaya siap dan segar lagi untuk kegiatan selanjutnya (sholat taraweh, dll).

Silahkan makan, berdoa sebelum makan بسم الله semoga berkah makanannya :)

15 July 2014

Takjil: Puding Labu

Takjil (Ta'jil dari akar kata ع-ج-ل, iya kan? "bersegera" berbuka puasa)
Kalau umumnya di Indonesia, jadi makanan/kue (pake ditambah "yang manis" lagi) untuk berbuka puasa.

Menurut beberapa artikel tentang makanan sehat, justru untuk berbuka puasa itu sebaiknya makan buah (buah cocok dimakan saat perut kosong), buah yang menghidrasi, misalnya: semangka, melon, timun.
Disunahkan ketika berbuka makan kurma segar/ ruthab, kalau tidak ada kurma kering/ tamr.
Sebaiknya kurangi makanan berlemak & gorengan, termasuk kue2. Puasa dari kue2 selama Ramadan, nanti bukanya pas Syawal, Lebaran, kan banyak kue2 tuh :)
Nah karena itulah untuk puasa kali ini, takjilnya lebih sering buah-buahan, kalaupun diolah berupa puding atau kolak (pakai gula kelapa/ gula aren).

Beberapa takjil olahan buah yang sempat ku buat di Ramadan kali ini antara lain:

1. Puding Labu
Potong-potong labu kuning, kukus, haluskan (diblender), masak dengan air/santan, agar-agar, gula (gula kelapa), aduk2, dinginkan.
Mau versi panas/hangat? Ganti agar2 dengan tepung terigu, kemudian panggang.

2. Kolak pisang & Labu
Masak air, gula kelapa, santan. Masukkan potongan labu lalu pisang, tambahkan sedikit kayu manis bubuk. Jadi deh :)

3. Timun Serut
Serut timun, tambahkan madu dan jeruk nipis. Segarrrr!!

4. Alpukat keruk
Belah 2 alpukat, sisihkan bijinya (ada yang mau pakai bijinya? he..he..), ambil dagingnya pakai sendok, dikeruk. Beri sedikit susu kental manis dan es batu secukupnya.

5. Es Wade
Ini bukan dari buah, tapi dari tepung hunkwee. Tepung hunkwee berasal dari kacang hijau.
Cara membuat: tepung hunkwee diberi air, tambahkan gula secukupnya (aku pake gula kelapa), aduk2, masak sampai mendidih. Dinginkan, potong2, bungkus plastik (atau dicetak ditempat es krim), taruh di freezer. Kalau gak mau es, cukup diletakkan di kulkas, jadi seperti pudding.

Do'a berbuka puasa:

ذهب الظمأ وابتلت العروق وثبت الأجر إن شاء الله

14 July 2014

Evaluasi, Muhasabah

Sunset!
Pergantian tanggal & hari pada kalender yang perhitungannya berdasarkan peredaran bulan terhadap bumi (qomariyah), termasuk kalender Hijriyah, adalah saat terbenamnya matahari.

17 Ramadan, setengah bulan lebih.

Piala Dunia sudah selesai, Jerman juaranya.
Para pemain/atletnya mungkin sudah pada pulang kampung, dengan membawa kenangan. Yang juara plus bawa piala :)
Senang, sedih, kecewa. Manusiawi.

Pilpres juga sudah terlaksana 9 Juli lalu. Alhamdulillah cukup aman. Masalahnya pada hasil quick count, saling klaim sebagai pemenang.
Sombong, angkuh, bohong, fitnah. Manusiawi?
Astagfirullah.

Gaza, Palestina.
Kembali diserang Israel. Perang? Genosida?
Alasannya rebutan tanah. Saling klaim juga, antar manusia.
Padahal bumi Allah luas, dihuni gak hanya oleh manusia. Yuk saling buat nyaman!

Itu 3 peristiwa yang mendunia, masalah banyak orang, tak banyak yang bisa ku lakukan. Berdo'a.

Nah ada juga peristiwa yang sangat membutuhkan effort (kesungguhanku dalam berusaha).
Apakah itu?
Ya mencapai eh menggapai goal-goalku di bulan Ramadan ini :)

Sesuai yang ku posting beberapa waktu lalu ada 7. Ku coba evaluasi progress nya.
1. Menghafal Quran juz 30
2. Memperbaiki bacaan dan mengkhatamkan Quran
Untuk 2 goal di atas, aku belum bisa seimbang. Jadi prioritas aja: mengkhatamkan membaca Quran (juz 13 di hari ke-17. Alhamdulillah
3. Memasak dan posting di Blog.
Memasaknya sudah sering, walaupun beberapa kali masih membeli makanan juga sih. Untuk memfoto dan mempostingnya memang agak terkendala (alasan utama: males. Terkadang karena masakanku kali ini sangat sederhana. Takjilnya lebih sering buah. Jadi gak ada masakan "khusus". Konon masakan seperti ini - kukus2 / tumis2 - lebih sehat, tubuh lebih bugar & tentu saja jadi fokus tarawehnya.
4. Membaca buku
Membaca buku khusus belum. 2 pekan awal Ramadan membaca buku tentang identitas, nama (ada buku tenting Asmaul Husna). Untuk memberi pijakan ke anak2 murid PAUD.
Juga membaca handout Bahasa Arab.
Sekarang sekolah sudah libur, Bahasa Arab program intensive Ramadan sudah selesai. Saatnya membaca dimulai! *semangat! :)
5. Membiasakan sholat di awal waktu.
Yang jelas sih untuk sholat isya sudah, karena ke masjid sekalian taraweh (eh kadang sering telat juga, ketinggalan rakaatnya)
6. Menuntaskan buku Durusul Lughoh Jilid 1
Ini adalah buku belajar bahasa Arab. Goal ini ku buat sebelum aku tahu kalau ada intensive Arabic.
Jadi ku anggap sama, dalam rangka belajar bahasa Arab.
7. Belajar tafsir.
Alhamdulillah aku dapat hadiah buku tafsir dalam bahasa Arab, karena berhasil jadi yang terbaik ke-2 Intensive Arabic Class.
Kok ya seperti dimudahkan jalannya. Masya'Allah.

Ramadan kali ini aku buat jadwal harian, jadwal menu per pekan, dan menulis jurnal harian di buku.
Memang sih masih sering gak sesuai sama jadwal yang sudah dibuat. Tapi membuat jadwal/perencanaan itu menyenangkan. Ramadannya jadi lebih produktif, gak cuma tiduuuuurrrrrr *zzzzz...... :)

Nantikan postinganku berikutnya, tentang
1. Masakanku
2. Saat ku ikut Pilpres
3. Intensive Arabic
Insya'Allah segera! ;p

28 June 2014

Pohon Pisang (وطلح منضود)

Posting pertama di Ramadan 1435 H, terinspirasi dari pohon pisang samping rumah.

1 Ramadan. Pas banget ada 2 diantaranya yang sudah menguning. Pesan ibu yang punya rumah kontrakan, kalau sudah ada 2 yang menguning, pertanda pisangnya sudah layak dipetik (kalau bisa metiknya, susah kali, lebih baik ditebang). Memang gitu ya?

Konon pohon pisang itu berbuahnya sekali aja, jadi memang setelah berbuah silahkan ditebang.
Pohon pisang itu berkembang biak dengan tunas. Cepat juga loh berkembang biaknya. Sejak ku tinggal di rumah ini sekitar 3,5 tahun lalu, pohon pisang yang awalnya tumbuh liar ini sudah bertunas-tunas dan sedikitnya 5 pohon yang berbuah.
Ini khusus Balikpapan atau di semua daerah ya? Karena ku amati harga buah-buahan di Balikpapan lebih mahal daripada di Jawa, kecuali pisang :)

Yang istimewa lagi dari pohon pisang, disebut dalam Al Qur'an (QS 56: 29), pohon yang ada di surga.

...ماشاء الله لا قوة إلا باالله...
...QS 18:39...

24 June 2014

My Goals

Ini bukan tentang Goal di lapangan sepakbola,

Ini tentang Goal-ku di Ramadan 1435H.

Konon harus direncanakan dari sebelum memasuki Ramadan, supaya bisa terlaksana dengan baik.
Harus persiapan fisik dan mental.
Fisik antara lain memperhatikan pola makan, pola tidur, olahraga.
Persiapan mental itu kekuatan niat. Luruskan niat, fokus. Bismillah.

Ada e-book bagus dari productivemuslim.com

Siap?

Goal-ku masih sama seperti tahun sebelumnya
1. menghafal Qur'an (masih Juz 30 ;p *jadi malu sama anak SD*)
2. memperbaiki bacaan Qur'an dan bisa khatam, gak cuma terjemahannya :D
3. Memasak dan memposting foto hasil masakanku di blog (lebih rajin dari tahun lalu)
4. Membaca buku dan menulis resensinya di blog setiap pekan (yang tahun lalu gagal)
5. Membiasakan sholat di awal waktu

Tambahannya adalah
1. Menuntaskan buku Durusul Lughoh jilid 1
2. Pengen belajar tafsir Qur'an (baru berkhayal ini belum cari gurunya, supaya gak sok tau).

Dan tentu saja Goal yang paling utama adalah:
لعلكم تتقون....
....supaya kamu bertakwa (QS 2:183)

Kalau di Quran terjemahan bahasa inggris (Abdullah Yusuf Ali): ”....that ye may (learn) self-restraint”

Self-restraint itu mirip sama self-regulation ya? Self-control?

Jadi definisi takwa (menurutku loh):
"tunduk patuh pada peraturan Allah dengan penuh kesadaran"
Menyadari bahwa semua peraturan Allah adalah kebutuhan dirinya, setiap pelanggaran/perlawanan terhadap peraturan Allah sama dengan mendzholimi/menyakiti dirinya"

Marhaban Ramadan

PD 2014

Suatu hari di negeri yang jauh dari Brasil,
ada orang kurang kerjaan lagi berkhayal.....

Spanyol (kepada Inggris) : "Pulang duluan ya!"
Inggris (kepada Spanyol) : "Tungguin dong! Sehari lagi"
Inggris (kepada Italia) :"Bareng kami kah?"
Italia : (galau) "mmmm...... gimana ya?? pengen Ramadan di Brasil nih"

Happy Ramadan to you all, wherever you are :)

13 May 2014

إسمي إشة

Baca: ismy Ica

Karena pada aksara Arab tidak ada huruf yang ditransliterasi jadi "C", maka ku gunakan "ش” (transliterasi indonesia "sy", inggris "sh", dan sepertinya dalam bahasa perancis "çh").

Kenapa pake akhiran ”ة"? Karena dalam bahasa Arab nama perempuan umumnya berakhiran ة. (Jadi Icah dong!? gpp, mirip عائشة / 'Aisyah kan?)

Ada istri nabi Muhammad صلى الله عليه وسلم bernama 'Aisyah رضي الله عنه
Sementara nama istri Fir'aun, yang merawat nabi Musa عليه السلام bernama Asiyah (اسية).
Ref: QS At Tahrim (66): 10-12

Asalkan bukan 'Ashiyah (عاصية).
Ada riwayat hadits, nabi صلى الله علية وسلم mengganti nama 'Ashiyah (suka melawan/pembangkang) menjadi Jamilah (جميلة) = cantik/bagus.

Sudah ya bahasan penulisan nama :)
Yang lebih penting adalah, itu nama untuk APA?

Itu adalah blogku di WordPress
www.ismyica.WordPress.com

Loh kenapa pake buat lagi?
Yang ini aja jarang diisi?
Karena..... (alasan!)
Blog itu ku niatkan untuk menulis yang "agak berbobot", latihan menulis dengan bahasa positif, yang baik dan benar. Diusahakan loh :)
Ditujukan untuk pembaca yang concern dengan Dunia Anak, Bermain.

Sementara yang ini?
Buat masalah pribadi.
Dengan bahasa "suka-suka" :D

02 April 2014

Ber-Wisata Rohani

Suatu ketika aku pernah diajak jalan-jalan mengunjungi suatu masjid yang terkenal di dekat rumah saudaraku, masjidnya besar dan mewah.
Kata saudaraku ketika itu adalah "wisata rohani".

Kalau menurutmu wisata rohani itu apa?

Beberapa waktu lalu aku mengunjungi Pura, tempat ibadah umat Hindu, yang juga dijadikan obyek wisata. Banyak pedagang disekitarnya yang berjualan cinderamata, disediakan juga tour guide yang akan menjelaskan tentang Pura tersebut.
Apakah ini juga termasuk wisata rohani?

Lalu ketika kau jalan-jalan ke gunung, laut, hutan, sungai, masuk goa, melihat bermacam jenis hewan dan tumbuhan, melihat keindahan pelangi, bulan, bintang, cahaya matahari pagi dan senja.
Apakah ini tidak termasuk wisata rohani? Mengapa disebut wisata alam?

Ketika kita bertemu dengan orang-orang baru dalam perjalanan, saling menyapa, berkenalan, bercerita, mendapatkan pengetahuan baru.
Disebut apakah ini? Wisata budaya?

Lalu mengetahui ada berbagai olahan makanan, dengan berbagai sebutannya.
Wisata kuliner!

Setiap wisata yang membuat kita mendapat wawasan baru, menambah rasa syukur kepada Allah, itulah wisata rohani. Bahkan kalaupun itu hanya di rumah, "menyelami" diri sendiri.
*sokfilosofis* :D

13 March 2014

MCU

MCU, medical check up. Rutinitas tahunan, kantor suami mewajibkan karyawannya, aku ikut juga sekalian, ikut ditanggung juga biayanya (baca: gratis! kantor yang bayar).

Mencegah lebih baik daripada mengobati. Manfaatnya MCU bisa mengetahui kondisi fisik tubuh kita, kalau ada gejala penyakit bisa segera di-treatment supaya tidak semakin parah, bahkan bisa diobati supaya sembuh.
Paket MCU macam-macam juga, tergantung bagian tubuh mana yang mau diketahui kondisinya. Makin banyak yang mau diketahui, makin mahal juga biayanya. Untuk yang berusia di atas 35 tahun disarankan treadmill untuk mengetahui kondisi jantung.
Kemarin aku sudah melakukan MCU, dan untuk pertama kalinya aku treadmill :D sebelum treadmill menandatangani surat pernyataan, tidak akan menuntut pihak RS. Pihak RS akan melakukan tes treadmill sesuai standar/prosedur.
Alhamdulillah lancar, tidak se-capek yang ku bayangkan ;p

MCU kali ini di RSPB, datang jam 7 pagi. Ambil nomer antrian (nomer 3). Dipanggil menuju tempat pendaftaran. Sebaiknya bawa surat rekomendasi (misalnya dari kantor/ dokter), kalau dari kantor biasanya langsung tahu tuh bagian pendaftarannya, tes apa saja yang termasuk dalam paketnya. Lalu dilihat juga KTP, dilihat usia, perlu treadmill atau tidak.
Di tempat pendaftaran diberi kertas check list tes yang akan dilakukan, lalu pilih menu sarapan.
Oia, sebelum MCU, harus puasa dulu ya, min.8jam boleh minum air putih tawar.

Tesku kemarin antara lain: ambil darah, urine. Kemudian ukur tinggi dan berat badan (surprise: beratku 48kg *senang*), ukur suhu badan, tekanan darah/tensi, tes buta warna, tes mata/penglihatan, EKG (rekam jantung)
Setelah itu istirahat sarapan dulu, nasi goreng.
Kemudian lanjut tes pendengaran, foto/rontgen paru-paru, periksa dokter (ditanya riwayat penyakit). Lalu treadmill dengan membawa print EKG dan surat pernyataan.
Sebelum treadmill badan bagian depan terutama dada ditempeli semacam sticker yang ada seperti pentil besi, untuk kemudian disambungkan ke peralatan komputer dan akan menampilkan grafik kerja jantung kita saat treadmill.

Semua orang maunya sih selalu dalam keadaan sehat ya? Tapi belum semua orang tahu bagaimana merawat dirinya supaya selalu sehat, betul gak?
Yang sudah tahu terkadang masih malas melakukannya.

Konon sakit itu akibat salah menggunakan tubuh.
Dan doa itu bermanfaat untuk merapikan sel-sel pada tubuh kita.

Pilih sehat atau sakit? Silahkan.
Bertanggungjawab atas pilihannya :)

10 March 2014

Sepatu Baru

Alasanku membelinya karena sepatu lama sudah jelek, bagian atasnya yang terbuat dari semi kulit gitu sudah pecah-pecah, walaupun sol bagian bawahnya masih layak pakai.

Alasan lainnya buat dipakai treadmill saat MCU nanti (Medical Check Up - nah ketahuan deh usiaku :p )
Walaupun juga konon saat treadmill dipinjamkan sepatu.

Alasan selanjutnya buat nemenin suami jogging, walaupun pas jogging ditinggal juga, karena masih lambat, ketinggalan :D

Saatnya memilih sepatu.
Gak mau putih. Ga mau yang "ngejreng".
Susah juga ternyata. Sepatu sekarang warna-warni meriah banget. Mau yang warna hitam untuk laki-laki, nemu deh yang warna abu-abu, tapi tetap sol dan talinya nge-pink, mantap! :D

Alhamdulillah :)

31 January 2014

Pizza dan Roti

Beberapa waktu lalu, saat mood memasakku lagi "on", dan ku temukan tepung terigu, maka jadilah ini:
1. Pizza dengan topping ikan tongkol dan keju.
2. Roti isi keju (yang berwarna coklat itu adonan quaker oat campur coklat bubuk).

Waktu membuatnya tidak berbarengan, baru sempat ku posting sekarang.

Selamat menikmati ;p

14 January 2014

Jogja Januari 2014

Jogja berhenti nyaman? Makin macet? Makin banyak Mal? Iya juga sih, bila dibandingkan dengan Jogja beberapa tahun lalu.
Tapi bila dibandingkan dengan kota lain, Jakarta misalnya (bandingin kok sama Jakarta :D ), as always: Jogja Berhati Nyaman (Sleman Sembada!, belum ganti kan slogannya?)

Ke Jogja kali ini adalah dalam rangka
1. liburan sekolah yang lama banget 21 Desember - 15 Januari.
2. Beroperasinya lagi Citilink rute Balikpapan-Jogja PP, cari-cari tiket murah deh, dapet tanggal 7-11 Januari.
3. Mau mencoba bandara Sepinggan yang baru. Ternyata belum beroperasi, tunggu bulan depan, sekaligus HUT kota Balikpapan.
4. Cabut gigi geraham bungsu. Konon biaya berobat di Jogja lebih murah daripada di Balikpapan. Ternyata cukup mahal juga ya? Sekitar 1,5juta (+ obat dan foto gigi).
5. Bermain bersama ponakan-ponakan dan pas ada sepupu-sepupu juga di rumah.

Alhamdulillah dapet bonus sambutan hangat di Jogja: cuaca cerah! Bisa lihat deretan gunung-gunung sebelum landing. Cakep banget!